问：中学生饮食与健康(中学生研究性学习报告)
- 答：热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物，每日膳食中蛋白质的供给量约为80克～90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意钙、磷、告轮镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁，供给不足则可发生贫血，特别是少女由于月经来潮，每次要损失一定量的血，因此铁质的补充更为重要。此外，随着甲状腺机能加强需要更多的碘；体格发育和性器官的逐渐成熟都需要锌；维持正常代谢和生激伍长，离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯，喜欢吃这种、不喜欢吃那种，或只吃几种食物，其他的一概不吃，尤其是蔬菜，这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥，不吃蔬菜，易造成多种维生素和矿物质的缺乏，且为成年后患高血脂、心血管疾病明友或埋下了一颗“定时炸弹”。所以，要从小养成良好的饮食习惯，保证各类营养素的均衡搭配。
特别要注意的是要吃好早餐。早餐应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐。 - 答：冷菜冷饭石头饭，，很多学校就这样
问：现代年轻人的身体状况是什么样的？
- 答：随着时代的脚步不断向前，人们的生活方式也在不断更替，越来越多的年轻人因为各种原因而熬夜。为探究当代年轻人的身体状况，7月22日至8月7日，中国石油大学（华东）315实践队以发放调查问卷的形式在线上对当代年轻人熬夜状况以及健康情况进行实践调研。
7月22日，实践队首次召开线上会议，进行问卷的设计。截至8月4日，共获得有效问卷157份，其中131位填写者的年龄为20岁及以下。8月5日，实践队成员再度召开线上视频会议，并就已得到的数据进行分析。据悉，在157位填写者当中，将近67%的人是一个月以上的时间锻炼一次、在23点之前入睡的只有15%、同时通宵的比例高达66.67%；并且数据还表明超过70%的填写者因人际关系和感情而感到压力。
此番数据表明，当今时代较多年轻人缺乏体育锻炼，熬夜通宵频率高，同时背负着较大压力。实践队成员讨论过后得出结论：当代多数年轻人的身体健康指数已因为熬夜、饮食不规律、压力大以及体育锻炼次数少而有明显下降；并且很多年轻人看似健康，其实只要受到一点高强度的刺激，身体就很有可能支持不住，从而引发疾病，这些年轻人的身体都处于一种亚健康的状态。8月7日到8月8日，实践队成员开始着手分析经常性熬夜的原因。据了解，许多年轻人是习惯性熬夜，早睡容易失眠，加之打游戏、追剧等行为诱发惰性，使得一直拖延没有入睡，长此以往，就转变成了习惯性熬夜。
由此可见凯枝，熬夜游行已是当代多数年轻人的日常，并且很多年轻人是为了娱乐而拖延入睡时间，从而成为习惯性熬夜，同时熬夜的年轻人大多缺乏体育锻炼，并背负着压力，甚至饮食也不规律。此次实践让成员们思考问题和分析数据的能力得到培养、合作共赢的意识得到增强。同时，成员神孙哗们还意识到当代多数年轻人的健康状况令人担忧，熬夜现状也难以改变，要让年轻人改掉熬夜习惯、坚持早睡早起，还是一项艰巨的任务。
问：大学生心理健康论文问卷一般采用谁的问题
- 答：一般来说，大学生心理健康论文问卷所采用的问题主要由以下人物的问题构成：1.（教育部）高等学校学生带空心理健康教育课程标准中的相关问题；2.中国心理卫生协会出版蠢判瞎的“冲首大学生心理健康状况调查问卷”中相关问题；3.国内外公认的通用心理量表，如病态人格问卷、SCL-90等，可以根据它们的适用范围和测试目的进行适当取舍。采用这些问题具有较高的价值和可靠性，可以更加准确地反映出大学生心理健康状况和问题，从而更好的进行随访和干预。
- 答：答案：大学生心理健康论文问卷一般采用心理学领域专家的问题。这些问题通常包括对大学生的心理状态、压力源、应对方式等方面进行调查。心理学领域专家的问题能够更全面地了解悔悔大学生的心理健康状况，有利于制定更有针芹举对性的心理健康干预方案。
解释：心理学领域专家在设计大学生心理健康问卷时，会考虑到大学生的日常生活、学习和社交等多个方面，以及大学生心理健康问题的常见症状、原因和处理方法等。因此，采用心理学领域专家的问题能够更全面、深入地了解大学生的心理健康问题。
拓展：除了心理学领域专家外，还有一些机构或团体也会设计大学生心理健康问卷。例如，一些大学的心理健康中心、心理咨询机构、社会组织等。这些机构或团体的问题也具有一定的参考价值。但需碧首正要注意的是，无论采用哪种类型的问题，都需要注意问题的准确性、有效性和可操作性，避免出现问题不明确、重复、遗漏等情况。
